口元のしわ対策

口元 しわ
女性が最も老けたと見られる理由の一つが口元のしわです。
どんなに顔が綺麗でも口元のシワがあるだけで、
年齢よりも上に見られます。

ということで、今回は口元のしわの原因や対策についてお話していきます。

口元のしわの原因は?

口元のしわの原因とっても上げれば沢山あります。
ここでは原因として大きな要因をピックアップしてお届けいたします。

その1.良く動かす部位だから
意外と知られていませんが、口元は毎日動かす部位なのでシワになりやすいのです。
毎日動かすと引き締まると思っている人も多いのですが、
実は逆です。

洋服もそうだと思います。
どんなに丁寧に着ていても何度も洗濯しているとシワになりやすくなり、首元が寄れたりします。
口元の同じです。

しかし、だからとって口元を動かさないというのも違うので仕方のない事でもあります。

その2.コラーゲンの減少
加齢や肌トラブルなどの原因でコラーゲンが減少したり、繊維がもろくなって口元にしわが出来ます。
コラーゲンはお肌の土台になり、このコラーゲンが減少すれば、どんなにマッサージをしても意味はありません。
繊維がもろくなっている状態でマッサージをすれば悪循環です。

その3.ヒアルロンの減少
ヒアルロン酸はお肌の水分量を調整し、弾力やハリを与える働きがあります。

このヒアルロン酸は丁寧なスキンケアや食事を心がけないとすぐに駄目になるので、
毎日の積み重ねが必要です。

コラーゲンを補う事が最も効果的な口元のしわ対策

コラーゲン解説図
一番わかりやすい口元のシワ対策はコラーゲンを増やす事です。
お肌の土台になっているコラーゲンが減少していれば、どんな対策も意味はありません。

一般的にコラーゲンを増やすものも、コスメや飲むコラーゲンではないでしょうか。

しかし、外部から取り入れたコラーゲンは、体内で増やすことは出来ません。

コスメの場合、お肌の真皮には届かず角質層にしか成分が行き渡りませんし、
飲むコラーゲンも体内で紹介されてしまい、体内のコラーゲンとして蓄積出来ません。

医学的にも体外からコラーゲン摂取は難しいようです。

それではどうすれば良いのかと言うと、成長ホルモンを増やす事です。

成長ホルモンは若返りホルモンと言う別名で、
しわ対策に最も効果的な方法です。

しかし、この成長ホルモンは一朝一夕で増やせるものではなく、
規則正しい生活から生まれる物です。

例えば、「ビタミンやたんぱく質などバランスの良い栄養を摂取する」
「運動不足解消」「寝不足解消」「ストレス解消」
などです。

言うのは簡単ですが、実際やるのは大変です。

ですから、まずは出来る事から少しずつ始める事が重要です。

つまり、コラーゲンを増やす最も良い方法は規則正しい生活を続ける事なのです。

マッサージしても口元のしわは解消されない

口元に限らず、しわを改善するためにマッサージをする人がいます。

しかし、マッサージは逆効果になる可能性があります。

というのもシワと言うのは表面に出来ているように見えても
実はお肌の奥にあります。

そして、シワができやすくなっているのはコラーゲンの繊維がもろくなっているからで、
そのもろくなっている所にマッサージをしてまうとさらにもろくなり
お肌のしわを増やす原因になります。

さらに言うと触れば触るほどお肌が老化してしまうのです。

なので、お肌のしわ対策でマッサージは悪循環だと理解して下さい。

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